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15th anniversary9/20 ピラティス編
15th anniversary記念イベント
(体験WS)にて、
★ピラティス
★ベリーダンス基礎、
★ベリーダンス フュージョンスタイル
を2日間にわたり担当させていただきました^_^
まずは
9月20日の1限目ピラティス。
バレエのみなさん、そして、ベリーダンスメンバーや、お久しぶりのお顔もあり楽しくレッスンさせていただきました。
まずは、カラダのチェックから始まり、
そこからゆっくりご自身の体と向き合う時間に。
みなさんさすがダンサーさん
繊細なカラダの感覚を捉えて動かれてました。
見ているわたしも、共にトレーニングしたように整い気持ちよかったです。
ご参加ありがとうございました☆彡
2020年9月21日 23:03